デイサービスの誕生日会は、30分を「はじまり・主役の時間・出し物・おやつ」の4つに分けて進めると、準備も当日も迷いません。出し物は、全員が座ったまま参加できるものを1つ選べば十分です。
この記事は、デイサービスや介護施設で誕生日会の担当になったスタッフの方に向けて、当日の進行表、1か月前からの段取り、出し物のアイデア、司会の台本例、少ない人数で回す役割分担までをまとめたものです。誕生日プレゼントの選び方は「デイサービス・介護施設の誕生日プレゼント」に分けて書いていますので、ここでは誕生日会の進め方に絞ります。
この記事の内容
誕生日会は「30分・4つの時間」で組む
誕生日会は、30分の枠を4つの時間に分けて組むと迷いません。誕生日会の準備で迷うのは、「何をどのくらいやればいいか」が決まっていないからです。デイサービスでは入浴・昼食・機能訓練・送迎と1日の流れが決まっているので、誕生日会は午後のレクリエーションの時間に30分と枠を先に決めてしまうのがおすすめです。枠が決まると、出し物を詰め込みすぎることもなくなります。
流れは、①はじまり(5分)、②主役の時間(10分)、③出し物(10分)、④おやつと記念撮影(5分)の4つです。いちばん長く取るのは出し物ではなく「主役の時間」。誕生日会は、その月の誕生日の方が主役になる時間だからです。

| 時間 | やること | 担当 |
|---|---|---|
| 0〜5分 はじまり |
席についてもらう/司会のあいさつ/今月の主役の方をお名前で紹介 | 司会 |
| 5〜15分 主役の時間 |
一人ずつお名前を呼ぶ/エピソードの紹介/メッセージの読み上げ/カードや色紙の手渡し/ひとこと | 司会+主役の方の担当スタッフ |
| 15〜25分 出し物 |
みんなで歌う・クイズ・風船バレーなどから1つ | レクリエーション担当 |
| 25〜30分 おやつ・撮影 |
おやつと飲み物/記念撮影(掲載の同意がある方) | 介護・看護スタッフ |
主役の方が3人以上いる月は、主役の時間を一人3分ほどにして、全体を40分以内に収めましょう。長くなると、後半に疲れてしまう方やトイレに立つ方が増えて、最後の主役の方のときに人が少なくなってしまいます。
合同で祝うか、誕生日に近い日に祝うか
お祝いの形は、利用する曜日に合わせて選びます。デイサービスは利用する曜日が決まっているため、誕生日当日に来所しない方がいます。お祝いの形は、大きく分けて次の3つです。
月に1回まとめて祝う「合同の誕生日会」、誕生日にいちばん近い利用日に祝う「ミニお祝い」、その2つを組み合わせる形です。

| お祝いの形 | 向いている施設 | 気をつけること |
|---|---|---|
| 月1回の合同の誕生日会 | 利用者が多く、毎月誕生日の方が複数いる | その曜日に来ない方が祝われないままにならないようにする |
| 誕生日に近い利用日のミニお祝い | 定員が少ない・一人ひとりを丁寧に祝いたい | 毎回5分ほどでも、お名前を呼んでカードを手渡す |
| 組み合わせ | 利用曜日がばらばらな方が多い | 合同の会に来られない方だけ、利用日にミニお祝い |
どの形でも大切なのは、「今年は祝ってもらえなかった」という方を出さないことです。誕生日の一覧に「お祝いした日」の欄をつくり、月末に空欄がないかを確かめるだけで防げます。
合同の誕生日会にするか、一人ずつ祝うかは、毎月の誕生日の人数が目安になります。毎月の人数は、利用者数を12で割るとおおよそ分かります。
毎月の誕生日の人数 = 利用者数 ÷ 12
| 利用者数 | 計算 | 毎月の誕生日の人数(目安) |
|---|---|---|
| 24人 | 24 ÷ 12 | 約2人 |
| 36人 | 36 ÷ 12 | 約3人 |
| 60人 | 60 ÷ 12 | 約5人 |
※数字は計算の例です。施設の数字に置き換えて計算してみてください。
準備の段取り|1か月前から当日まで
当日にあわてないためには、1か月前から少しずつ進めるのがいちばんの近道です。担当が一人で抱えこまないよう、段取りを表にしてスタッフで共有しておきましょう。

| 時期 | やること | ポイント |
|---|---|---|
| 1か月前 | 翌月の誕生日の方を一覧にする/利用曜日を確かめて日程を決める | 合同の会は、主役の方がそろう曜日に |
| 3週間前 | ご家族に、好きな歌・昔のお仕事・思い出の話・写真の掲載の可否を聞く | 連絡帳や送迎のときに一言でよい |
| 2週間前 | 出し物を決める/カードや色紙の寄せ書きを始める | 寄せ書きはシフトの違うスタッフにも回す |
| 1週間前 | 進行表と役割を決める/おやつを看護師・管理栄養士と確かめる | 食事の形はその方ごとに確認 |
| 前日 | 席の配置・音響・名札・飾りを準備する | 主役の方の席は、みんなから顔が見える位置に |
| 当日 | 朝の体調確認をして、無理のない参加の形を決める | 体調がすぐれない方は別の日にお祝いする |
寄せ書きの色紙は、集めるのにいちばん日数がかかります。シフト勤務でも全員から集める段取りは「高齢者への誕生日色紙の作り方」、毎月のカードの作り方は「高齢者の誕生日カード手作りアイデア」にまとめています。
誕生日会の写真をお便りやホームページに載せたり、施設内に貼り出したりするときは注意が必要です。その方だと分かる写真は個人情報にあたり、第三者が見られる形で使うときは原則として本人の同意が必要とされています(出典:個人情報保護委員会・厚生労働省「医療・介護関係事業者における個人情報の適切な取扱いのためのガイダンス」に関するQ&A(事例集) Q4-15)。3週間前にご家族へ確認するときに、写真の使い道もあわせて聞いておくと安心です。
出し物アイデア|座ったままできる10選
出し物を選ぶときの基準は3つです。全員が座ったまま参加できること、ルールが一言で伝わること、主役の方が真ん中にいられること。この3つを満たしていれば、特別な道具がなくても盛り上がります。

| 出し物 | やり方 | 向いている場面 |
|---|---|---|
| お誕生日の歌を全員で | 大きな文字の歌詞を貼り、主役の方のお名前を入れて歌う | どの誕生日会でも。はじめの定番に |
| 主役の方へのインタビュー | 「好きな食べ物は?」「子どものころの遊びは?」と司会が聞く | 会話が好きな方が主役のとき |
| 誕生月の思い出クイズ | その月の行事や季節の食べ物を三択で出す | まわりの方も答えやすい |
| 思い出の歌を歌う | ご家族に聞いた主役の方の好きな歌を、みんなで歌う | 歌の好きな方が多い施設 |
| 楽器で合奏 | 鈴・タンバリン・ハンドベルを配り、1曲に合わせて鳴らす | 歌うのが苦手な方もいるとき |
| 風船バレー | 座ったまま風船を打ち合う | 体を動かしたい午後に |
| 座ったまま玉入れ・輪投げ | かごや的を近くに置いて、順番に投げる | 主役の方に一投目をお願いする |
| スタッフの出し物 | 手品・紙芝居・寸劇など短いものを1つ | スタッフに得意な人がいるとき |
| 思い出の写真の紹介 | ご家族から借りた昔の写真を大きく映して話を聞く | ご家族の協力が得られるとき |
| みんなで飾りづくり | ちぎり絵やぬり絵で、その月の誕生日の飾りをつくる | 誕生日会の前の週のレクに |
身体の状態がさまざまな方が集まるときは、「見ているだけでも参加になる」出し物を選ぶと、誰も置いていかれません。歌や楽器は、声が出しにくい方も手拍子で参加できます。クイズは正解を競うより、「◯◯さんのころはどうでしたか?」と話を広げるきっかけに使うと、主役の方の話をみんなで聞く時間になります。
出し物のひとつに、その方の歌を
お名前入りの「歌」と「歌詞カード」を、約10分で
みんなで歌うお誕生日の歌に加えて、「主役の方のための1曲」を流すと、誕生日会の真ん中がはっきりします。
バースデイソングギフトは、体験型のサービスで、バースデイソングを作ってプレゼントするものです。施設スタッフの方がお名前や写真を入れて、その方の名前入りのバースデームービーと歌詞カードを約10分でつくり、誕生日会で流したあと、ご家族に贈ることもできます。プロのアーティストがプロデュースした仕組みを使うので、音楽の知識は要りません。
主役の時間|司会の台本例つき
誕生日会がいちばん心に残るのは、出し物よりも「自分のために、みんなが集まってくれた」と感じられる時間です。主役の時間には、次の4つを入れます。
お名前を何度も呼ぶこと、その方らしいエピソードを紹介すること、メッセージを読み上げてカードや色紙を手渡すこと、そして最後にひとことをもらうことです。ひとことは無理にお願いせず、「おめでとうございます」に笑顔で応えてくださるだけで十分です。

司会の台本例(主役の方お一人・約3分)
「今月の主役は、◯◯さんです。◯◯さん、お誕生日おめでとうございます。(拍手)」
「◯◯さんは、若いころ◯◯のお仕事をされていて、今も◯◯がとてもお上手です。先週の◯◯の時間にも、みんなに教えてくださいましたね。」
「スタッフからメッセージがあります。(担当スタッフがカードを読み上げて手渡す)」
「◯◯さん、ひとことお願いできますか?(無理なら)では、みんなでもう一度、おめでとうございます!」
エピソードは、3週間前にご家族から聞いた話や、ふだん施設で見ている場面から一つ選びます。読み上げるメッセージの組み立て方と長さ別の例文は「デイサービスの誕生日メッセージ例文」にまとめています。
耳が聞こえにくい方が主役のときは、司会は正面から、ゆっくり、少し低めの声で話しかけます。お名前と「おめでとうございます」を大きく書いたボードを見せると、何のお祝いかがすぐに伝わります。
おやつ・飲み物で気をつけること
おやつは誕生日会の楽しみの一つですが、食べられる形や量は一人ひとり違います。1週間前に、看護師・管理栄養士・ご家族と、その方の食事の形(刻み・やわらかいものなど)や、控えている食べ物を確かめておきましょう。
ケーキを用意するときは、全員が同じものを食べられるとは限りません。施設のふだんのおやつと同じ形にそろえる、食べられない方にはお祝いの飾りをつけた飲み物を用意するなど、「食べられない方だけ何もない」状態にならない工夫をします。
ろうそくの火は、席が近い誕生日会では扱いに気をつけたいところです。LEDのキャンドルを使えば、吹き消すまねをして写真を撮る演出もできます。
飲み物は、歌ったあとのタイミングで配るとむせにくく、会話もしやすくなります。おやつの時間は記念撮影と重なりやすいので、撮影は食べ終わってからにすると落ち着いて撮れます。
役割分担|少ない人数で回すコツ
誕生日会は、スタッフ3人いれば回せます。大切なのは、「見守り」の役を必ず一人置くことです。全員が出し物に夢中になると、体調の変化やトイレのサインを見落としてしまいます。
| 役割 | やること | 兼ねてよい役 |
|---|---|---|
| 司会 | 進行表どおりに進める/主役の方の紹介と台本 | 音響・BGM |
| 主役の方の付き添い | 席への移動・カードの手渡し・ひとことのサポート | 撮影 |
| 見守り | 体調・表情・トイレのサインを見る/途中で休みたい方の対応 | 兼ねない(専任にする) |
| おやつ・飲み物 | 配る順番と食事の形の確認 | 見守り以外のどれか |
人手が足りない日は、出し物を「みんなで歌う」だけにして、主役の時間だけはしっかり取りましょう。誕生日会は、出し物の数ではなく、主役の方が祝われたと感じられるかどうかで決まります。
誕生日会のあと|ご家族に伝える
デイサービスの誕生日会は、ご家族が見られない場所で行われます。だからこそ、その日のうちに様子を伝えると、ご家族にとっても大切な一日になります。連絡帳には、次のような一言を添えましょう。

「本日、誕生日会で◯◯さんのお祝いをしました。若いころのお仕事のお話をしてくださり、みなさん聞き入っていました。」
「スタッフからのカードを、うれしそうに何度も読み返していらっしゃいました。お持ち帰りいただいたので、ご家族でもご覧ください。」
「好きな歌をみんなで歌ったとき、◯◯さんがいちばん大きな声で歌っていらっしゃいました。」
写真を渡すときも、掲載と同じように、ご本人やご家族の気持ちを確かめてからにしましょう。誕生日のプレゼントとしてご家族にも残るものを贈りたいときは、「デイサービス・介護施設の誕生日プレゼント」で選び方を比べています。
最後に、誕生日会が終わったら「よかったこと・次に直したいこと」を一行ずつメモしておきます。翌月の担当がそのメモを読んでから準備を始めると、毎月少しずつ誕生日会がよくなっていきます。
よくある質問(FAQ)
まずは、無料の3曲でつくってみてください。
バースデイソングギフトは、体験型のサービスで、バースデイソングを作ってプレゼントするものです。「つくって、贈る。」ための仕組みで、その方の名前入りのバースデームービーと歌詞カードが約10分でできあがります。誕生日会では主役の方の1曲として流し、終わったあとはご家族に贈れます。
歌詞カードの見本
無料お試し 3曲
つくる時間 約10分
中部経済新聞にも、介護施設向けの提供について掲載いただきました。
がだんだん株式会社 マーケティング担当。訪問マッサージの会社を5年間経営したのち、事業を売却。シンガーソングライターとして、RIZING福岡(元ライジングゼファー福岡)と大野城市のゆるキャラ「大野ジョーくん」の応援ソング、東京ヴェルディ ビーチサッカーのテーマソングなどを手がけ、島谷ひとみさん、シシド・カフカさん、田村直美さんらとも共演。バースデイソングギフトでは、歌の企画・歌詞づくりと、介護施設への導入を担当している。